Workshops
Omgaan met stress is een vaardigheid die je kunt trainen. De trainers van het Rustburo hebben ruime ervaring in het begeleiden van trainees. In onze trainingen komen we tot de kern van de stress in je leven. Waar komt het vandaan? Wat zijn jouw patronen rond stress? Met uitdagende opdrachten, heldere uitleg en de nodige humor helpen wij je erachter komen wat voor jou werkt. Want stress is misschien onvermijdelijk, maar druk zijn is een keuze.
Deze workshops van het Rustburo worden gegeven door één van onze gekwalificeerde trainers met een achtergrond in de psychologie en een affiniteit met stress. Rustig aan, we’ve got you covered!