Lezing Millenials en stress

Uit recente cijfers van het CBS blijkt dat voornamelijk millennials (geboren 1980 – 2000) te maken krijgen met burn-outs: een op de zeven van hen krijgt last van stressverschijnselen of burn-outs. Dit is niet gek: het heeft te maken met de tijd en de omstandigheden waarin ze zijn opgegroeid en de technostress, prestatiedruk en FOMO van de huidige tijd.  

In deze interactieve lezing legt psycholoog Thijs Launspach uit waarom juist deze groep zoveel last heeft van stress, en wat zijzelf, hun omgeving en hun systeem kunnen doen om hen te ondersteunen.