Privé-coaching

Iedereen komt wel eens momenten tegen waarop het even niet zo goed lukt. Je hebt vragen, loopt steeds tegen dezelfde soort situaties aan of hebt het gevoel dat je het over een andere boeg wilt gooien. Dat kun je alleen doen, maar het is soms ook prettig om er met iemand over te kunnen sparren. No worries, de coaches van het Rustburo zijn er voor je. 

Personal coaching op het gebied van stress is een krachtige tool in het terugdringen van stress en het voorkomen van burn-out. In een coachingstraject stelt de coachee samen met de coach een duidelijk en specifiek doel op en wordt in enkele sessies (meestal vier á vijf) naar dit doel toegewerkt. De coaching kan plaatsvinden op kantoor, op een externe locatie of per Skype of telefoon.  

Onze coaches zijn gekwalificeerd, hebben een achtergrond als psycholoog en zijn expert op het gebied van stress.